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曾任中国工商银行股份有限公司资产管理部副总经理；，

如何看待大学生谈恋爱？

大学生谈恋爱是很正常和自然的事情，他们已经进入了成年阶段，有权利和能力选择自己的伴侣。以下有几个角度可以来看待大学生谈恋爱： 1. 成长与经验：大学是人生中一个重要的成长阶段，通过谈恋爱可以让大学生更好地了解自己和他人。这段经历可以帮助他们发展情感智慧和对人际关系的理解，同时也有助于他们形成自己的价值观和人格特点。 2. 平衡与优先级：大学生谈恋爱需要在学业与感情之间取得平衡。他们应该明确学习是首要任务，谈恋爱不能影响学业。同时，也要学会设置优先级，合理安排时间，确保既能享受恋爱的快乐，又能充分投入学习和其他活动。 3. 拓展社交圈和建立人际关系：大学是一个相对开放和多元化的环境，谈恋爱可以帮助大学生结识新朋友，拓展社交圈，建立更广泛的人际关系。这有助于大学生开阔眼界，增长见识，促进个人成长。 4. 应对挫折和成长的机会：谈恋爱也可能带来一些挫折和困难，但正是通过这些挑战，大学生可以成长并学会解决问题。他们可以培养处理人际关系的能力，提高协调和沟通的技巧，以及增强耐力和包容力。 总而言之，大学生谈恋爱既是一种自由和权利，也是一种成长和学习的机会。关键在于如何平衡好学业和感情，并在谈恋爱的过程中培养健康的态度和技能。

需求端，一线城市中，广深已出台实质性宽松政策，京沪松绑预期增强；， 本文转自：江淮晨报 本报讯 历时近一个月的“恒丰银行杯”高新区第八届职工篮球赛，于11月11日晚决出了最终名次，冠军球队交通规划设计院队赢得了2万元的奖金，而亚军合肥格力队也获得了1.5万元的奖金。

在职场中如何控制自己的情绪

在职场中控制自己的情绪是非常重要的，以下是一些实用的技巧： 1. 意识到情绪：首先要认识到自己的情绪，并且及时监控自己的情绪变化。意识到情绪变化可以帮助你更好地管理和控制情绪。 2. 寻找情绪的源头：尝试找到情绪的根源。是因为工作压力大、与同事之间的冲突或者其他一些事情导致的情绪波动？了解情绪的源头可以帮助你更好地处理这些问题。 3. 练习冷静思考：当情绪波动时，尽量保持冷静，不要立即做出冲动的决定或者做出说话上的过激反应。冷静思考可以帮助你做出更明智的选择。 4. 寻找情绪释放的方式：当情绪积累到一定程度时，找到一种适合自己的方式来释放情绪，例如运动、冥想、写日记等。这些活动可以帮助你平复情绪。 5. 建立支持网络：在职场中，寻找一些可以倾诉的人或者加入一些相关的社交群体，与他们分享自己的情绪和困惑。别人的理解和支持可以帮助你缓解压力和情绪。 6. 寻求帮助：如果你无法控制自己的情绪，或者情绪持续影响到你的工作和生活，不要害怕寻求专业帮助。心理咨询师可以提供有效的指导和支持。 总之，控制情绪需要一定的时间和实践。通过投入精力来提高自己的情绪管理技巧，可以帮助你更好地应对职场挑战并保持良好的工作状态。

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